Риганът расте и в равнината и в планината и по горските поляни. Започва да цъфти от края на юни и до късна есен.
Растението се използва широко и в народната медицина. Лечебна е цялата надземна част на ригана. Билката съдържа аскорбинова киселина (витамин С), дъбилни вещества, етерично масло, горчивина. Отварата от риган се използва при болести на белодробните пътища като отхрачващо и потогонно средство. Полезен е при задух и простуди.
Риганът още е полезен за стомаха, използва се увеличаване на отделянето на стомашен сок, при атония (слабост) и подуване на корема. Препоръчват го при слаб апетит и различни заболявания на черния дроб. Действа диуретично, спомага за изхвърлянето на камъните в бъбреците и пикочния мехур.
Растението също успокоява нервната система, притежава известно болкоуспокояващо действие. При гърчове, епилепсия, риганът може да се използва като средство против повръщане и общо укрепващо средство.
Вижте още от нашите полезни био подправки.