Лененото семе е богато на фибри и набъбва значително, затова трябва да се приемат много течности при консумация.
Можете да го добавите към вашата закуска и салата. Той е богат на алфа-линоленова киселина от класа на омега-3 мастни киселини. Отличен източник на фибри и манган, витамин В6, магнезий, калций, фосфор и мед. Подходящо за хора с чуствителност към глутен. Една от любимите веган храни онлайн, които нашите клиенти поръчват.
Хранителна стойност за 100гр:
Енергийност 2238 кДж / 534 ккал
Мазнини 42,0 грама
Въглехидрати 18.0 грама
Протеини 29,0 грама
Произход: Казахстан
Свързани продукти
